Text copied to clipboard!
Titel
Text copied to clipboard!Brösttränare
Beskrivning
Text copied to clipboard!
Vi söker en engagerad och kunnig brösttränare som vill hjälpa våra klienter att uppnå sina träningsmål med fokus på bröstmuskulaturen. Som brösttränare kommer du att arbeta med individer på olika nivåer, från nybörjare till avancerade atleter, och skapa personliga träningsprogram som fokuserar på att stärka och forma bröstmusklerna. Du kommer att använda din expertis inom anatomi, träningsteknik och motivation för att säkerställa att varje klient får bästa möjliga resultat på ett säkert och effektivt sätt.
I rollen som brösttränare kommer du att genomföra individuella och gruppbaserade träningspass, erbjuda vägledning kring korrekt teknik och progression, samt följa upp klienternas utveckling. Du kommer även att samarbeta med andra tränare och hälsoprofessionella för att skapa ett holistiskt träningsupplägg. Det är viktigt att du har god kommunikationsförmåga, är lyhörd för klienternas behov och kan anpassa träningsprogram efter olika förutsättningar och mål.
Du bör ha en stark passion för träning och hälsa, samt vara uppdaterad kring de senaste trenderna och forskningen inom styrketräning och bröstträning. Erfarenhet av att arbeta med olika träningsredskap och maskiner är meriterande, liksom kunskap om kost och återhämtning. Som brösttränare är du en inspiratör som motiverar och stöttar klienterna genom hela deras träningsresa.
Vi erbjuder en stimulerande arbetsmiljö med möjlighet till vidareutbildning och utveckling inom tränaryrket. Om du är driven, professionell och brinner för att hjälpa andra att nå sina mål, är detta jobbet för dig!
Ansvar
Text copied to clipboard!- Utforma individuella träningsprogram med fokus på bröstmuskler
- Leda och instruera träningspass för enskilda och grupper
- Ge feedback och korrigera teknik för att förebygga skador
- Följa upp och dokumentera klienters framsteg
- Motivera och inspirera klienter att nå sina mål
- Samarbeta med andra tränare och hälsoprofessionella
- Ge råd om kost och återhämtning relaterat till bröstträning
- Anpassa träningen efter olika förutsättningar och behov
- Delta i fortbildning och hålla sig uppdaterad om nya träningsmetoder
Krav
Text copied to clipboard!- Utbildning inom träning, idrott eller liknande område
- Erfarenhet av att leda träningspass, gärna med fokus på styrketräning
- God kunskap om anatomi och träningsfysiologi
- Förmåga att motivera och inspirera andra
- Stark kommunikationsförmåga
- Flexibilitet och anpassningsförmåga
- Meriterande med certifiering som personlig tränare
- Intresse för kost och återhämtning
- Erfarenhet av att arbeta med olika träningsredskap och maskiner
Potentiella intervjufrågor
Text copied to clipboard!- Vilken erfarenhet har du av att träna bröstmuskler?
- Hur anpassar du träningsprogram för olika klienters behov?
- Hur motiverar du klienter som har svårt att nå sina mål?
- Vilka träningsmetoder använder du för att stärka bröstmuskler?
- Hur säkerställer du att träningen sker på ett säkert sätt?
- Har du erfarenhet av att arbeta i team med andra tränare?
- Hur håller du dig uppdaterad om nya trender inom styrketräning?
- Vilken roll anser du att kost spelar i träningsresultat?
- Hur hanterar du klienter med skador eller begränsningar?
