Text copied to clipboard!
Titel
Text copied to clipboard!Styrketräningscoach
Beskrivning
Text copied to clipboard!
Vi söker en engagerad och kunnig styrketräningscoach som brinner för att hjälpa idrottare att nå sina mål inom styrkesport. Som styrketräningscoach kommer du att arbeta nära atleter på alla nivåer, från nybörjare till elit, och utveckla individuella träningsprogram som förbättrar styrka, teknik och uthållighet. Du kommer att analysera prestationer, ge feedback och motivera dina klienter för att säkerställa kontinuerlig utveckling och framgång. Rollen kräver djup kunskap om anatomi, träningslära och näringslära samt förmåga att anpassa träningen efter varje individs behov och mål. Du kommer även att samarbeta med andra tränare och medicinska experter för att optimera träningsprocessen och förebygga skador. Om du är passionerad för styrketräning och vill göra skillnad i idrottares liv, är detta en perfekt möjlighet för dig.
Ansvar
Text copied to clipboard!- Utveckla och implementera träningsprogram för styrkesportutövare.
- Övervaka och analysera atleters prestationer och framsteg.
- Ge teknisk vägledning för att förbättra lyftteknik och säkerhet.
- Motivera och stödja atleter genom hela träningsprocessen.
- Samarbeta med medicinska och rehabiliteringsteam vid behov.
- Hålla sig uppdaterad med senaste forskning och metoder inom styrketräning.
- Anordna workshops och utbildningar för atleter och tränare.
- Förebygga skador genom korrekt träningsplanering och teknik.
- Anpassa träningsprogram efter individuella behov och mål.
- Dokumentera träningsresultat och rapportera till berörda parter.
Krav
Text copied to clipboard!- Erfarenhet av coaching inom styrkesport eller liknande områden.
- Djup kunskap om träningslära, anatomi och fysiologi.
- Certifiering inom personlig träning eller styrketräningscoachning är meriterande.
- Förmåga att kommunicera tydligt och motivera atleter.
- God förståelse för näringslära kopplat till styrketräning.
- Kapacitet att anpassa träning efter olika nivåer och förutsättningar.
- Erfarenhet av att arbeta med både nybörjare och elitidrottare.
- Kunskap om skadeförebyggande och rehabilitering.
- Stark organisatorisk förmåga och dokumentationsvana.
- Engagemang för kontinuerlig professionell utveckling.
Potentiella intervjufrågor
Text copied to clipboard!- Vilken erfarenhet har du av att coacha inom styrkesport?
- Hur anpassar du träningsprogram för olika individers behov?
- Vilka metoder använder du för att motivera atleter?
- Hur hanterar du skador och rehabilitering i träningen?
- Vilka certifieringar och utbildningar har du inom området?
- Hur håller du dig uppdaterad med nya träningsmetoder?
- Kan du ge exempel på framgångsrika träningsprogram du utvecklat?
- Hur arbetar du med teknikförbättring och säkerhet?
- Hur dokumenterar och följer du upp atleters framsteg?
- Hur samarbetar du med andra professionella inom idrott och hälsa?
