Text copied to clipboard!
Titel
Text copied to clipboard!Träningscoach
Beskrivning
Text copied to clipboard!
Vi söker en engagerad och kunnig träningscoach som brinner för att hjälpa människor att nå sina hälsomål och förbättra sin fysiska kondition. Som träningscoach kommer du att arbeta med en mångfald av klienter, från nybörjare till erfarna atleter, och skapa personligt anpassade träningsprogram som främjar styrka, uthållighet, flexibilitet och allmän hälsa. Du kommer att fungera som en motiverande kraft och stödjande partner i klientens träningsresa.
Dina huvudsakliga arbetsuppgifter inkluderar att genomföra fysiska utvärderingar, sätta upp realistiska mål tillsammans med klienten, samt övervaka och justera träningsprogram efter behov. Du kommer även att utbilda klienter i korrekt teknik och säker träning, samt ge råd om livsstilsförändringar som kan bidra till bättre resultat. Arbetet kan ske både individuellt och i grupp, och du bör vara bekväm med att hålla träningspass i olika miljöer, såsom gym, utomhus eller digitalt.
För att lyckas i rollen bör du ha goda kunskaper inom anatomi, fysiologi och träningslära, samt vara en utmärkt kommunikatör med förmåga att inspirera och engagera andra. Du bör också vara flexibel, lösningsorienterad och ha ett genuint intresse för människors välbefinnande. Tidigare erfarenhet av att arbeta som tränare eller coach är meriterande, liksom certifieringar inom personlig träning eller liknande områden.
Vi erbjuder en dynamisk arbetsmiljö med möjlighet till utveckling, fortbildning och att göra verklig skillnad i människors liv. Om du är passionerad, professionell och redo att ta nästa steg i din karriär som träningscoach, ser vi fram emot din ansökan.
Ansvar
Text copied to clipboard!- Skapa individuellt anpassade träningsprogram för klienter
- Genomföra fysiska utvärderingar och behovsanalyser
- Instruera i korrekt teknik och säker träning
- Motivera och stödja klienter i deras träningsmål
- Följa upp och justera träningsplaner vid behov
- Hålla gruppträningspass och individuella sessioner
- Ge råd om hälsosam livsstil och återhämtning
- Dokumentera framsteg och rapportera resultat
- Samarbeta med andra hälsoprofessionella vid behov
- Delta i fortbildning och hålla sig uppdaterad inom området
Krav
Text copied to clipboard!- Certifiering som personlig tränare eller likvärdig utbildning
- Minst 1 års erfarenhet av att arbeta som träningscoach
- Goda kunskaper i anatomi, fysiologi och träningslära
- Starka kommunikations- och motivationsförmågor
- Förmåga att arbeta självständigt och ta egna initiativ
- Flexibilitet att arbeta kvällar och helger vid behov
- Grundläggande IT-kunskaper för dokumentation och digitala sessioner
- Förmåga att anpassa träning efter olika behov och målgrupper
- Positiv attityd och professionellt bemötande
- Meriterande med erfarenhet av gruppträning eller specialinriktningar
Potentiella intervjufrågor
Text copied to clipboard!- Vilken erfarenhet har du av att skapa personliga träningsprogram?
- Hur motiverar du klienter som har svårt att hålla sig till sin plan?
- Har du någon certifiering inom personlig träning eller liknande?
- Hur hanterar du olika träningsnivåer i en gruppträningsklass?
- Kan du ge exempel på hur du hjälpt en klient att nå sina mål?
- Hur håller du dig uppdaterad inom tränings- och hälsobranschen?
- Vilka verktyg använder du för att följa upp klienters framsteg?
- Hur anpassar du träning för klienter med skador eller begränsningar?
- Vilken typ av träningsmiljö föredrar du att arbeta i?
- Hur hanterar du stressiga situationer eller missnöjda klienter?
